夕練1（仁別TTコース）

予告（？）通り、NOAHにて夕練。

30.501km、1時間12分03秒（173W、78rpm、735kJ、TSS:90.4）

今日も風が強い。
前回同様、SSTレベル維持を目標に。
仁別：45:14.04（23.125km、86%FTP、604kJ、TSS:67.1）（84rpm）
バイクの重量、フレームの性能、メッセンジャーバッグの有無等、考えられる要因は沢山あるが、10%坂を含むすべての上りで（前回に比べて）1〜2枚ギヤを余して走ることができた。
ポジションやクリートセッティング等は特に問題なく一安心。