7.351km、19分16秒（176W、91rpm、197kJ、TSS:21.2）

7.308km、17分03秒（149W、88rpm、147kJ、TSS:19.4）

9.824km、28分27秒（196W、332kJ、TSS:41.4） きじひき高原3（14）：21:08:82（4.821km、63rpm）（99%FTP、324kJ、TSS:35.4）

14.467km、33分07秒（166W、85rpm、327kJ、TSS:40.4） １． 8:17.70＠82%FTP、89rpm・・・作成中（帰宅後データDL後に追記予定）10％坂（446m） ・（39-23、ALLシッティング）： 2:00.96＠99%FTP（58rpm、12.5km/h）

14.431km、33分04秒（165W、85rpm、322kJ、TSS:36.1） １． 8:26.52＠78%FTP、87rpm・・・作成中（帰宅後データDL後に追記予定）10％坂（446m） ・（39-23、ALLシッティング）： 2:11.04＠96%FTP（59rpm、12.6km/h）