朝練20（二別コース）、昨日同様の風

出勤前朝練で仁別TTコースへ。

24.001km、50分34秒 189W（NP218W）、86rpm、570kJ、TSS:75.0

仁別：47:15.02　23.148km、198W（NP221W）、86rpm、29.4kph、560kJ、TSS:72.9

本日も昨日と同様、いつもとは逆向きの風で前半は追い風基調、後半は向かい風。
スプリントも向かい風で本日もアウタートップまで上げられず。
上り基調の1本目、ギヤは52-16。
　１．P1:984W
全身の連動がイマイチで入力した力が効率よく自転車・地面に伝わらない感じ、kWに届かず。
若干下り基調のP2で2本目、ギヤは52-14。
　２．P2:1021W（5秒：940W、104rpm）