夜ローラー18（TT車にて）

会社の歓送迎会から帰宅後、1年ぶりに壁掛けスタンドから降ろしたTT車（NOAH購入前のレース車、GIANTのTCR Hybridをブルホーン、TTバー、バーコン仕様にしたもの）へPTのセンサーケーブルを取付。
さらに道南出張時に通勤VOGUE号と入れ替えた175㎜クランクを172.5㎜へ交換。（オクタリンクのワンキーレリーズ、交換作業の容易さは抜群だと思います。）
先日の3連休、GEOの「旧作50円」につられて借りたDVDを鑑賞しながらの毒抜き＆カロリー消費ローラー。

19.846km、1時間00分18秒（110W、393kJ、TSS:19.0）

負荷は軽くともTTポジションに体を慣らす目的で1時間。
前のめりポジションは股への圧迫が強く、さらにサドルもクランク同様にSLR GELフロー（穴あき）からTNIのSLRもどきと交換していたのでなおさら。
本当は2分TTを1本入れようと考えていたけれど、気力・体力とも不十分で断念。（不戦敗。）