夜ローラー26(DNF)
5.5時間睡眠、起床時心拍は52bpm。
本日は新学期がらみの買物で朝から夕方まで外出。
帰宅後は先日天国へ行ってしまったハムスターの埋葬、その後は家の片付けと、昼トレを行なう時間なく筋トレはお休み。
家の片付けは、現在ローラー部屋にしている部屋を長男(小5)へ明け渡す準備(現在の子供部屋は小1の次男と相部屋)をぼちぼち始めようかということで、ローラー台&バイクを寝室へ移動したり、これを機に不用品を処分(今流行りの断捨離の実践^^;)しています。
というわけで、今夜から寝室にてのローラー。