2012-10-10 朝練34(仁別A) 実走_NOAH ・・・作成中 25.787km、56分19秒(173W、80rpm、582kJ、TSS:62.3) 1. 47:56.60@77%FTP、83rpm SST: 20min@86%FTP、80rpm本日のスプリント。1.P1:943W(5秒: 819W、96rpm)2.P2:945W(5秒: 811W、96rpm)