朝練5(仁別4km周回+α)

昨日に引き続き、早め出勤で仁別にて朝練。
PTハブの電池切れ警告が昨日乗り始めから点いていたが、「交換する時間<走る時間」との判断でそのまま出発。
周回1周目終了頃に逝ってしまった、、orz
コースは昨日とほぼ同じなので、下記データは参考値として。

*14.594km、*34分37秒(*159W、*88rpm、*318kJ、*TSS:44.1)

 1. 8:11@85%FTP、94rpm

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昨日はカバー工具がなくてできなかったPTハブ(SL)の電池交換を昼休みに駐車場にて実施。

・・・作成中