2011-05-18 夜ローラー64 Roller_固定 寄り道練が未遂で終わったため、23:30からローラー。DVDを見ながらL2レベルで1.5時間。 33.010km、1時間30分12秒(122W、83rpm、646kJ、TSS:38.1) 土曜AMの天気があまりよろしくないようなので、明日NOAHを車載して出勤し退社後に仁別を走ることへ方針変更。