自宅ローラー4（昨夜の）

前回の出張はとてつもなく忙しく、気がつけば半月練習なし。
今回の帰省はわりと長め(4日間)なので最低2回は乗りたいと思っていたが、色々とやることがありようやっと昨夜乗れた。

25.566km、1時間22分00秒（97W、475kJ、TSS:21.8）

本当はL4：10分×2を入れる予定だったのだけれど、気持ち的に全く上げられずL1通し。