昨夜は就寝が0:30を過ぎていたが、朝練の生活リズムを定着させるべく、携帯アラームで無理矢理5:00起床。
23.363km、51分38秒（168W、504kJ、TSS:50.8）
今日は大野新道の平坦基調を淡々とLSDの予定。
予定、、
きじひき高原行きの交差点で誘惑に負けそうになるがR5目指し直進。
淡々と平坦、淡々と、、
R5のT字路が見えたところで「ニヤマ高原」なる看板発見。
やっぱりちょっと物足りなかったので左折してみるが、それほど高くない所にスキー場があるだけだった。
Uターンして淡々と大野新道にて帰路に着く。
単身累計距離：226.801km
