明日からの函館出張に持参するためのテストライドも兼ね、早め出社の仕事前朝練にて今季初のNOAH実走。仁別TTコースへ。 24.481km、51分42秒 186W（NP225W）、87rpm、568kJ、TSS:79.8 久し振りに乗った率直な印象は ①ハンドルが高い（近い？） ②サドルが低い…

今夜の出張準備に際し、NOAHのサドル高さ変更に必要な持参品ほかをメモ。 １．メンテナンススタンド ２．レーザーレベル ３．工具箱 ４．NOAHスペーサー（セット） ５．差し金 ６．水準器付アルミバー（自作品） ７．チェーンクリーナー ８．スタンド×２ ９…