2014-09-05から1日間の記事一覧

通勤2(往路のみ)、サドル高さ+4ミリ、COMP電池交換

季節はすでに秋だというのに、今季2回目のジテツウ。前回同様、アルコールの毒出しライド。乗り始めてしばらくして、サドルがやけに低く感じ、一旦停車してサドル高さを調整。目分量で4ミリくらい高くした。 7.395km、27分21秒(112W、76rpm、173kJ、TSS:14.…