5:00にセットした目覚ましでは起きられず、目が覚めたら6:00過ぎ、、寝ぼけ頭で一生懸命、出勤時間からの時間を逆算、出した結論は「車で行って１本上って会社へ直行（会社でシャワー）」。そうと決まればさっさと出発。 13.360km、39分02秒（179W、416kJ、T…