4時間ちょい睡眠、起床時心拍は時間がもったいなく未測定。 5:30のアラーム、3回目のスヌーズでなんとか起床。窓の外を確認すると路面は濡れているが雨は止んでいる模様。あまりの眠さにしばし葛藤するも、初志貫徹で朝練準備。今日は昨日より30分出勤が遅く…