ジテツウ2(往)、MTB
実走:MTB
新聞、TV、ネットの予報がバラバラで判断に迷うところだったが今季2回目のジテツウ。
7.2km、21分45秒 Av20.1kph、83rpm、*273kcal、*Av150bpm(*99〜171bpm)
夕べ心拍ベルトを会社に忘れてきたので、心拍データは前回値。
新聞、TV、ネットの予報がバラバラで判断に迷うところだったが今季2回目のジテツウ。
7.2km、21分45秒 Av20.1kph、83rpm、*273kcal、*Av150bpm(*99〜171bpm)
夕べ心拍ベルトを会社に忘れてきたので、心拍データは前回値。