2016-02-10 昼ローラー26(加圧、SST) Roller_固定 昼:固定(リムドライブ) 6.5km、21分05秒 Av18.6kph、84rpm、167kcal、Av125bpm(**〜142bpm) 加圧:5分アップ、SST 10分、除圧後ダウン