朝練2(R274〜道道46)

今朝も何とか走ることができる時間に起床、朝練。
ウェアは上は半袖+ベスト、下はレーパンのみ。アームウォーマー(夏用)・ニーウォーマーはバックポケットに入れ、ボトルはロングを1本のみ。
昨日同様、R274を北広島方面へ。
時間を見ながら途中で折り返すこととして練習開始。

27.327km、1時間09分43秒(113W、81rpm、454kJ、TSS:38.2)