初寝坊

朝練対応で4:50に携帯アラームをセットしていたが布団から出られず二度寝、目が覚めると出勤時間ぎりぎり、、
というわけでこちらへ来てから初めての寝坊。
朝練どころか、朝食も抜き。（そういうわけで計量もなし。）
昨日は仕事で体の芯まで冷えてしまいがっつり風呂で暖まって寝たものの、どうやら風邪気味の模様。
今日も寒ー！