（15日に追記）目覚ましで5:45に起床。準備を済ませて朝ローラーを始めるも、やはり一度実走を経験してしまうとローラーでのモチベーションが上がらず早々に中止、出勤準備に切り替えて本日も次男坊を送り出すと同時に出発。本日もVOGUEにて、仁別4km周回コ…