今朝も庭の草刈り（草むしり）のちジテ通。 7.285km、22分16秒（160bpm、267kCal、86rpm） （by POLAR） 本日、ジテ通史上これまでで最高の向かい風。しかも、とある事情から出発が遅れたため非常につらいTTでした、、

ただいま終了定時の社内ですが、窓の外は予報外の雨です、、、 ＋＋＋＋＋ 7.296km、14分31秒（145bpm、149kCal、96rpm） （by POLAR） クリート位置の調整でNewシューズを履いてきていたので、極力濡れるのを避けるため最短ルートにて最速走行。14分足らず…