2010-01-06から1日間の記事一覧

現場ローラー4(走り初め)

2010年走り初めは現場にて。久しぶりに自宅でエリートに乗ったらRda850より抜群に乗車感が良く、今回の出張には結局エリートを持参。 14.005km、34分41秒(149W、306kJ、TSS:31.1) 15分@89%FTP、95rpm(39-16) 乗ってる最中は全く感じていなかったけれど後で…