2016-04-11 昼ローラー39(加圧、SST) Roller_固定 昼:固定(リムドライブ) 11.4km、35分05秒 Av19.5kph、86rpm、276kcal、Av125bpm(71〜141bpm) 加圧:5分アップ、SST 10分(173W、換算値)、ダウン