きじひき高原（9）（'10初）

久しぶりの函館出張。
仕事は夜勤（20:00過ぎ〜）なので到着後にひとっ走りする予定で準備をして札幌を（大曲にある本社に寄って）9:30に出発。
八雲PAのトイレでバイクジャージに着替え、14:00過ぎにきじひき高原入り口に到着。
「口蹄疫防疫のため通行可はキャンプ場まで」の看板を確認、とりあえず全面通行禁止ではなく一安心。

13.41km、41分08秒（130W、307kJ、TSS:34.3）（160bpm、72rpm）

10分程度平地でアップの後、久しぶりのきじひきHC。
きじひき高原（9）：21:34:02（4.819km、76%95%FTP（推定）、62rpm、255300kJ（推定）、TSS:24.937.0（推定））
最初は90%FTP辺りを目標に上り始めたが、中盤から見事なタレっぷりで虫の息でゴール。
タイムこそベストから1分24秒遅れにとどまったものの、ワッテージ的には30%以上のダウン。
4.5kg増量を差し引いても、相当脚力が落ちている。（泣）

努力以外に道はなし。精進あるのみ。
　
【遠く眼下に函館山を望む。NOAHでの初きじひき】